torsdag 3. september kl. 14:30 · Lustrabadet, Rådhusvegen 7 B, Gaupne
Trimprogrammet "vasstrim" har moderat intensitet, og me brukar vatnet sine eigenskapar for å få treningseffekt. Motstanden i vatnet let oss trene effektivt sjølv om øvelsane vert gjennomført relativt roleg. Oppdriften i vatnet gjer at me føler oss lettare, og mange opplever at dei klarar meir. Programmet vert gjennomført hovedsakeleg ståande/ gåande i vatnet og inneheld både kondisjons- og styrkeøvingar som vert utført til musikk. Billettpris kr 40,- for medlemmar
Billetter og mer informasjon →
Åpne i Duito-appenHar du ikke appen installert skjer ingenting når du trykker - dette er kun en lenke for de som allerede har Duito.