tirsdag 1. desember kl. 12:30 · Drivhuset på Bærheim, Forusbeen 337, Sandnes
Velkommen til en hyggelig og inspirerende samling med fokus på hverdagslige temaer som gir større trivsel og mer glede. Det er mulig å kjøpe noe lett å spise for de som ønsker. Psykiatrisk sykepleier Elin tar oss gjennom et mini-seminar med nye temaer hver gang. Her får du både refleksjon, inspirasjon og gode verktøy du kan ta med deg videre i hverdagen. Datoer og temaer: 1. september – Pust Lær enkle pusteteknikker som kan hjelpe deg å roe ned, finne fokus og møte hverdagen med mer overskudd. 29. september – Glede. Utforsk hva som faktisk gir deg glede – og hvordan du kan skape mer av det i hverdagen din. 3. november – Sjølv-verdi. Et mini-seminar om å bygge en sunnere relasjon til deg selv, og hvordan selvverd påvirker trivsel og handlingsrom. 1. desember – Livssorg. Hvordan man kan leve best mulig med det. Dette er en uformell og trygg møteplass – kom alene eller sammen med andre. Gratis deltakelse. Send sms til 95182850 for å melde deg på.
Har du ikke appen installert skjer ingenting når du trykker - dette er kun en lenke for de som allerede har Duito.