torsdag 19. november kl. 19:00 · Tanken Arena, Ål
Velkommen til et innsiktsfullt og underholdende foredrag som gir deg konkrete tips til bedre søvn, mer energi og roligere nerver. Du får en lettfattelig innføring i hva vagusnerven er, og hvordan den påvirker stress, restitusjon og balanse i hverdagen. Vagusnerven er kanskje kroppens mest oversette superkraft. Den forbinder hjernen med store deler av kroppen og spiller en avgjørende rolle i hvordan vi håndterer stress, restitusjon og balanse i hverdagen. Nevrorefleksolog Bjørnar Strendo deler historier, forskning og erfaringer og en del fra boken Vagusnerven – kroppens skjulte superkraft. Skrevet av Anette Løno. Du lærer blant annet hvordan du kan: Håndtere stress bedre, Skape mer ro og energi i hverdagen, Støtte søvn og fordøyelse,
Billetter og mer informasjon →
Åpne i Duito-appenHar du ikke appen installert skjer ingenting når du trykker - dette er kun en lenke for de som allerede har Duito.