Frisk & sterk (60+)

tirsdag 18. august kl. 09:30 · Ålgårdhallen, Ålgårdsheia, Ålgård

60 minutter styrke og kondisjonstrening for deg over 60 år. Frisk og sterk 60 + er for deg som ønsker å trene styrke-, kondisjon- og balansetrening under veiledning av fysioterapeut. Man må kunne komme seg opp/ned fra matte på gulvet på egenhånd, samt kunne gå inne og ute uten ganghjelpemiddel, for å være i målgruppen til denne treningen. Man kan delta på trening 5 ganger, uten å betale. På denne måten får man sett om man liker opplegget, og om det passer funksjonsnivået ditt.

• Kilde: Friskus

Billetter og mer informasjon →

Har du ikke appen installert skjer ingenting når du trykker - dette er kun en lenke for de som allerede har Duito.

Mer som skjer i nærheten

• BASAR
  lør. 7. nov., 12:00 · Gjesdalvegen 394, Gjesdal
• 125-årsjubileum
  lør. 7. nov., 16:00 · Baptistkirka, Emmausveien 1, Ålgård
• Nærtur - Vagle
  man. 9. nov., 18:00 · Vagleskogen parkering, Kjeldebakken 22 Sandnes
• Silent reading party - Sammen leser du best alene
  tir. 10. nov., 18:00 · Veveriet, Norge
• Silent reading party – Sammen leser du best alene
  tir. 10. nov., 19:00 · Inne på biblioteket, Rettedalen 4, Ålgård
• Onsdagstreff
  ons. 11. nov., 11:00 · Kafeen i underetasjen, Kyrkjeveien 21, Ålgård

Mer som skjer i Sandnes →