fredag 29. januar kl. 18:00 · DNT Kolåstindhytta, Alpetunet 20, Storestandal
Har du lyst til å bli tryggere på topptur – og lære mer om hvordan du finner gode snøforhold og tar trygge valg i vinterfjellet? DNT Sunnmøre inviterer til grunnleggende toppturkurs for ungdom mellom 16 og 25 år. Gjennom to dager på ski får du lære mer om topptur, skred, veivalg og skikjøring. Vi kombinerer teori og praktiske øvelser ute i fjellet, og tilpasser innholdet etter vær, snøforhold og gruppa. Målet er at du skal bli tryggere og mer selvstendig på topptur – samtidig som du får en sosial og lærerik helg på Kolåstindhytta. Dette lærer du Kurset gir deg en grunnleggende innføring i det du trenger for å gjennomføre toppturer på en tryggere måte: - Tilpasning og bruk av toppturutstyr - Turplanlegging og vurdering av forhold - Kart, orientering og navigasjon, samt veivalg i vinterfjellet - Skiteknikk oppover og nedover - Skikjøring i ulike typer snø - Grunnleggende skredlære, samt bruk av skredsøker, søkestang og spade - Tips om utstyr og hvordan du kan planlegge egne toppturer Forholdene i fjellet og deltakernes forutsetninger avgjør hva vi legger mest vekt på under kurset. Program Fredag: Vi møtes på Kolåstindhytta ca. kl. 18.00. Kl. 19.00 blir det felles informasjonsmøte. Ta med egen kveldsmat. Lørdag og søndag: Kurs fra kl. 09.30 til ca. 17.00. Vi er ute på ski og kombinerer praktiske øvelser med undervisning underveis. Lørdag lager vi middag sammen på hytta. Sosialt på kvelden. Passer kurset for deg? Kurset passer for deg mellom 16 og 25 år som liker å stå på ski og ønsker å lære mer om topptur. Du bør: - være i normal fysisk form. - ha grunnleggende skiferdigheter fra alpint - helst ha litt erfaring med skikjøring utenfor preparerte løyper (kom deg på ski før kurset) - ha brukt toppturutstyret du skal benytte på kurset minst to ganger denne sesongen, også om det bare har vært på korte turer Det siste er viktig fordi vi ønsker å bruke tiden på å lære topptur – ikke på å bli kjent med hvordan utstyret fungerer. OBS: Dette er ikke et skredkurs. Kurset gir deg en grunnleggende innføring i skredkunnskap og sikker ferdsel som du trenger for å gå topptur. Vi anbefaler at du tar en titt på DNTs Snøskredskole før kurset. Dette er inkludert: - Overnatting på Kolåstindhytta fra fredag til søndag - To dager med instruktør - Praktisk læring ute på ski - Mulighet for gratis lån av skredsøker, søkestang og spade - Mulighet til å bli kjent med andre unge som liker topptur Du må selv ha, låne eller leie toppturutstyr. Pris DNT-medlem: 500 kr Ikke-medlem: 900 kr DNT Sunnmøre har alltid noen gratisplasser for ungdom der økonomi er en barriere for deltakelse. Ta kontakt med DNT Sunnmøre dersom dette er aktuelt for deg. Utstyr Du må ha randonee-/toppturutstyr til alpine turer, inkludert ski og feller, samt hjelm og skibriller. Ta med: - Dagstursekk, 25–40 liter - Skredsøker, søkestang og spade - Førstehjelpsutstyr - Liggeunderlag - Kompass, gjerne med klinometer/bratthetsmåler - Nok mat og drikke, inkludert termos - Varme klær og ekstra skift Klær for vinterfjellet: - Vind- og eventuelt vanntett skalljakke og skallbukse -2 ulltrøyer og 2 ullbukser - Fleece- eller ullgenser - Lue, 2-3 par solide votter og vindvotter 2–3 par ullsokker Ta med nok varme klær til at du er forberedt på skiftende vintervær. Praktisk informasjon Deltakere : 6–12 personer Sted : Kolåstindhytta og fjellområdene rundt Transport : Deltakerne organiserer selv transport til Kolåstindhytta. Vi oppfordrer til samkjøring, og hjelper deltakerne med å koordinere dette etter påmelding. Turledere : Det er 1 turleder som leder turen utenom selve kurset Instruktør : DNT Sunnmøre har erfarne instruktører utdannet gjennom Norsk Fjellsportforum (NF). Instruktør er Åsmund Steen (asmundsteen@yahoo.no) og Per Strøm Vilkår : Når du melder deg på, bekrefter du at du har lest og akseptert DNTs generelle vilkår for deltakelse på fellesturer. Er kurset fulltegnet? Sett deg på venteliste, så tar vi kontakt dersom det blir ledig plass. Gratis plasser: DNT Sunnmøre har alltid gratis plasser til deltakere hvor økonomi er en barriere for deltakelse. Ta kontakt med DNT Sunnmøre for påmelding. Medlemmer i DNT støtter sin lokale forening i drift av hytter, ruter og aktiviteter for de aller fleste. Melder du deg inn, får du rabatt ved overnatting på alle DNT-hytter i Norge, på aktiviteter og i tur- og nettbutikk. Du får også friluftsmagasinet Fjell og Vidde 4 ganger i året og en rekke andre medlemsfordeler. Les mer om medlemskapet på dnt.no. Flere datoer: 2 ganger fram til 12. februar.
Har du ikke appen installert skjer ingenting når du trykker - dette er kun en lenke for de som allerede har Duito.