LHL - Fysisk aktivitet - Nivå 1

tirsdag 6. oktober kl. 10:15 · Volt 6.etg., Festplassen 1, Lørenskog

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det skyldes lungesykdom, hjertesykdom eller andre årsaker. Programmet passer for de fleste, og treningseffekten avhenger av hvor mye man tar i. Øvelsene gjøres sigende på stol eller stående. Vi har fremmøteregistrering. Styrkeøvelser som utføres til musikk.

• Kilde: Friskus

Billetter og mer informasjon →

Har du ikke appen installert skjer ingenting når du trykker - dette er kun en lenke for de som allerede har Duito.

Mer som skjer i nærheten

• Nupereller – helgekurs
  lør. 7. nov., 10:00 · Heimen grendehus, Sorenskrivervegen, Rælingen, Norge
• Igbo språkurs
  lør. 7. nov., 11:00 · Deichman Furuset, Oslo
• Barnas lørdag: Høytlesning av "Familiehemmeligheter"
  lør. 7. nov., 12:00 · Deichman Bøler, Oslo
• Barnas lørdag: Sy pannebånd og pulsvarmere med RELOVE
  lør. 7. nov., 12:00 · Deichman Oppsal, Oslo
• Gratis dekkskift
  lør. 7. nov., 12:00 · Deichman Bøler, Oslo
• Fantasydag på biblioteket
  lør. 7. nov., 13:00 · Festplassen 1, Lørenskog

Mer som skjer i Lillestrøm →