onsdag 23. september kl. 10:00 · Mossehjelpa, Kongens gate 34, Moss
Dette er gruppen for deg som ønsker å starte – uansett form og erfaring og sees som en faktor for bedre psykisk helse. Alle nivåer er velkomne. Ingen forventninger. Vi tar det helt med ro. Her handler det om å bygge glede og vaner - ikke fart. Enkelt, effektivt og skånsomt. Vi jogger litt - går litt - og gjentar. Små steg i dag - stor forskjell i morgen. Uansett alder og utgangspunkt. Her bestemmer du tempoet. Bli med på jogging og gågging - din vei til en aktiv hverdag! ✅ Lav terskel ✅ Svært rolig tempo ✅ Vi går og jogger om hverandre ✅ Ingen krav til form ✅ Ingen blir løpt fra ✅ Felleskap og mestring Bli med, akkurat som du er.
Billetter og mer informasjon →
Åpne i Duito-appenHar du ikke appen installert skjer ingenting når du trykker - dette er kun en lenke for de som allerede har Duito.